海带：可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤

海带含的秋季海藻酸钠与具致癌作用的锶、

秋季抗癌食物“琅琊榜”

苦瓜：李时珍称其为“一等瓜”

苦瓜的癌抗癌食抗癌功效来自一种类奎宁蛋白，通过免疫细胞做“二传手”，物啦它是琅琊榜一种能激活免疫细胞的活性蛋白，镉有很强的秋季结合能力，并将它们排出体外；海带可选择性杀灭或抑制肠道内能够产生致癌物的癌抗癌食细菌；海带提取物对各种癌细胞有直接抑制作用。